|
Готовите ли вы нут? не знала, что его надо так долго замачивать..просто как гарнир не зашло..а вот в салате уже показалось намного вкуснее!
|
1219 kcal
|
Fett: 51,37g | Prot: 89,51g | Kolh.: 102,79g.
Frukost: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Global Village Горчица Французская, Нут (Вареный), Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Middag: Нут (Вареный), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Snacks/Annat: Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Омлет с Молоком, Кофе, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Клубника, Сметана , Простоквашино Творог 5%. mer...
|
|
 Kommentarer
Я люблю все бобовые. Даша маш сначала не понравился, но если сделать пюре, то уже другое дело. А нут неплохой в консервах даже в Фикс прайсе можно брать.
29 apr 21 av medlem: gosinspektor1331
|
Ира, в интернете множество рецептов хумуса, я готовлю классический, где основа нут и кунжутная паста + лимон и специи) попробуйте, это вкусно и полезно ☺️
29 apr 21 av medlem: Гузель1707
|
29 apr 21 av medlem: ira_biboo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|