Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 49,84g | Kolh.: 86,80g.
Frukost: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Нектарины. Lunch: Творожная Запеканка ПП, Кофе, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Банан, Моя Цена Клубника Замороженная , Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Sen Soy Чипсы Нори. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|