Оксана*76 's dagbok, 28 apr 21

**Оксана***76 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Вот мой исторический момент(долгожданый). Двухзначного числа на весах не видела уде более 20лет. И вот оно свершилось👏👏👏 итгого за пол года минус 45 кг.

Visa kostkalendern, 28 april 2021:

867 kcal

Fett: 24,21g | Prot: 83,15g | Kolh.: 80,67g. Frukost: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Равис Карпаччо из Курицы . Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Скумбрия, Сгущенное Молоко, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Укроп, Редис, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок. mer...

1008 Anhängare Stötta

1 till 20 av 93

Kommentarer

отлично! проходил через такое!!! мои поздравления!!!

27 apr 21 av medlem: stannovotor

Спасибо.

27 apr 21 av medlem: **Оксана***76

Здорово. Тоже такое было 2 года назад. Сейчас хочу обратно к июню спуститься

28 apr 21 av medlem: easyname

цифра-то какая красивая! поздравляю с переходом рубежа!

28 apr 21 av medlem: Анка жрун

Отлично, поздравляю!!!! На сколько кк питаетесь и питались?)

28 apr 21 av medlem: UliaSIM

Тоже жду такую цифру))))

28 apr 21 av medlem: UliaSIM

вы просто молодец! Первые победы- это залог следующих побед..ждем восьмерочку 8

28 apr 21 av medlem: галпнев

молодец!!!!так держать!!!!

28 apr 21 av medlem: popova.val.78

Когда вижу людей сбрасывающих по 30 и более кг я искренне восхищаюсь такими людьми!

28 apr 21 av medlem: RinaFeniks

вы большая молодец 🙏так держать ♥️

28 apr 21 av medlem: Katerina_vorobyova

Результат шикарный. Поздравляю!

28 apr 21 av medlem: ksufit1018

👍👏👏👏

28 apr 21 av medlem: ELENA 12345678

Отличный результат! 👏🏻👏🏻👏🏻

28 apr 21 av medlem: anna_soromotina

Восхищаюсь такими как Вы! Браво!!!

28 apr 21 av medlem: zhu3568

Дальше-больше! Так держать!

28 apr 21 av medlem: g.k.krd

какая вы молодец!

28 apr 21 av medlem: Ольга Беспятова

молодец!!! только вперёд 🌹

28 apr 21 av medlem: Ольга 750207ОВ

Поздравляю 👏 молодчина!

28 apr 21 av medlem: Anchi1105

супер

28 apr 21 av medlem: nadezhdamanaeva

Девочки и мальчики всем большое спасибо за поздравления и добрые слова. Дальнейшие планы сначала закрепить твёрдо девяточку Хотя-бы до половины... А потом будем ожидать и восьмерочку с нетерпением))).

28 apr 21 av medlem: **Оксана***76

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Оксана*76 's vikthistorik

Se komplett historik

**Оксана***76 's dagbok, 28 apr 21

Lämna en kommentar

**Оксана***76 's vikthistorik

Оксана*76 's dagbok, 28 apr 21

Оксана*76 's vikthistorik