Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 66,30g | Prot: 43,19g | Kolh.: 134,81g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущенка, МКС Русская Моцарелла, Слобода Масло Подсолнечное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Магнит Чеснок , Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|