Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
75,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 49,76g | Prot: 106,62g | Kolh.: 58,17g.
Lunch: Koska Tahin, Kadayıf. Middag: Kuru Fasulye, Zeytinyağı, Soğanlar, Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Taşlık. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caglaa3884 's vikthistorik
|