Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
87,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
335 kcal
|
Fett: 10,30g | Prot: 24,22g | Kolh.: 36,43g.
Frukost: Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral, Café con Leche Descremada. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
Patricio von muhlenbrock 's vikthistorik
|