Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2014
|
72,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
256 kcal
|
Fett: 13,42g | Prot: 12,45g | Kolh.: 22,99g.
Frukost: Krem Peyniri, %100 Kepekli Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Keten Tohumu. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|