Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
126,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 60,14g | Prot: 68,09g | Kolh.: 80,87g.
Frukost: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Avocado, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Metzger Wildsalami. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|