Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
108,8 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 74,30g | Prot: 60,83g | Kolh.: 69,39g.
Frukost: Güldenhof Putenbrustfilet, Aldi Käseaufschnitt, Sölde Land Cervelatwurst, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Gutes Land Sahne Joghurt Mild. Lunch: Prima Menü Dönerbox mit Pommes. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|