Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
94,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 65,68g | Prot: 136,45g | Kolh.: 55,41g.
Frukost: Dinkelpops Ungesüsst, Speise Quark Magerstufe, Backkakao, Feine Süße Flüssig, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vanilleextrakt. Lunch: Ja! Geriebener Gouda Leicht, Eiklar, Ketchup 50% Weniger Zucker , Hackfleisch Gemischt, Scheibletten, Miracle Whip Balance, Quark Magerstufe, Saure Gurken, Kopfsalat, Ei. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicia2005! 's vikthistorik
|