Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2021
|
95,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 38,76g | Prot: 41,27g | Kolh.: 143,61g.
Frukost: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Ikea Драники, NULKA Спирулина, Now Omega-3. Lunch: Паста со Шпинатом в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой). Middag: Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|