Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 63,69g | Prot: 69,25g | Kolh.: 40,63g.
Frukost: Молочный Край Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%, Santal Красный Грейпфрут. Lunch: Жареная Свекла с Морковью и Луком, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Middag: Котлета Свиная, Капуста Жареная. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|