Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
63,0 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 56,22g | Prot: 107,94g | Kolh.: 152,96g.
Frukost: Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate, Great Value Hard Boiled Eggs, Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry. Lunch: SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Cooked Salmon. Middag: Caesar Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh Lemon Juice, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Baked or Broiled Salmon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CatherineRose80 's vikthistorik
|