Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
430 kcal
|
Fett: 4,00g | Prot: 50,38g | Kolh.: 48,65g.
Frukost: Coffee. Lunch: Great Value Broccoli Florets, Skinless Boneless Chicken Breast. Middag: Trader Joe's English Cucumber, Atlantic and Pacific Halibut . Snacks/Annat: America's Choice California Navel Oranges, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|