Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
77,0 kg
Tappat hittills: 31,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 48,00g | Kolh.: 114,00g.
Frukost: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Lunch: Pagoda Express White Meat Chicken Egg Rolls. Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. Snacks/Annat: Ore-Ida Golden Tater Tots, Skinny Pop Popcorn (18g). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|