Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 77,28g | Prot: 63,11g | Kolh.: 191,61g.
Frukost: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Глобус Печеночные Оладьи , Щелковохлеб Хлеб Экстра. Lunch: Глобус Клубника Замороженная. Middag: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Экстра, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Огурец (с Кожурой), Глобус Печеночные Оладьи . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|