Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 53,34g | Kolh.: 122,83g.
Frukost: Pain aux Céréales, St Hubert Bio 100% Végétal. Lunch: Myrtilles, Framboises, Monoprix Gourmet Ossau Iraty, Courgette, Patate Douce, Filet Mignon de Porc, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Efter lunch: Pomme. Middag: J.D. Gross Chocolat Noir 70%, Envia Yaourt au Lait de Brebis, Pâtes (Cuites), Saumon Fumé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin Chardonnay, Carrefour Amandes . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aspirine3348 's vikthistorik
|