|
|
1696 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 151,74g | Kolh.: 166,51g.
Lunch: Lechuga, Carbonada. Middag: Pechuga de Pollo, Quillayes Queso Gauda Vegano, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. Snacks/Annat: Aquasolar Veggimilk Coco, En Linea Cereal Proteina, Mantequilla de Maní, Plátano, Foodtech Vegan Protein Cacao, Iron Plant Natural Rice Protein, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Arándanos. mer...
|
|
2132 kcal
|
Träning:
Cardio - 20 minuter, Situps - 40 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|