Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 55,69g | Prot: 83,73g | Kolh.: 149,00g.
Lunch: Голубика, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Jambon Cuit au Torchon, Авокадо, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Baguette Rustique. Middag: Notre Jardin Coeurs de Laitue, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Ajinomoto Gyoza Crevettes, Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|