Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2014
|
142,7 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 61,97g | Prot: 120,00g | Kolh.: 158,08g.
Frukost: Lipton Half Iced Tea & Half Lemonade, Tonalin® CLA Conjugated Linoleic Acid, Salmon Fish Oil. Lunch: Water, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Strawberries, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Grape Tomatoes, Grapes, Bananas, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Great Value Honey Ham, Rye Bread, Sargento Munster Cheese, Grey Poupon Dijon Mustard. Snacks/Annat: Brach's Easter Hunt Eggs. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|