Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 79,08g | Prot: 74,21g | Kolh.: 58,72g.
Frukost: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Мирамар Форель Слабосоленая, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сметана 15%, Кедровые Орехи , Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Middag: Магнит Гранат, Сазан. Snacks/Annat: Эталон Семечки, Mixbar Фундук Жареный, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Мищенко 's vikthistorik
|