Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
41,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
474 kcal
|
Fett: 14,75g | Prot: 63,33g | Kolh.: 23,27g.
Lunch: 토마토, 코카콜라 제로콜라, 양배추, 팽이버섯, 찐단호박, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 익힌 시금치 (생야채). Middag: 익힌 시금치 (생야채), 깻잎, 오뚜기 타타르 소스, 김치, 연어. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|