|
👍👍👍👍
😀😀😀😀😀😀😀
|
98,8 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 115,40g | Prot: 101,86g | Kolh.: 16,03g.
Frukost: Oké Jong 48+, AH Ontbijtspek, Roerei. Middag: Vita D'or Mayonaise, Baresa Zwarte Olijven, AH Ijsbergsla, Gegrilde Kip (zonder Vel). Snacks/Annat: Alesto Californian Pistachios, Lay's Naturel Chips. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|