Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
108,6 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 86,16g | Kolh.: 68,96g.
Frukost: Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei, Aldi Käseaufschnitt, Güldenhof Putenbrustfilet, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Sölde Land Cervelatwurst, Gutes Land Sahne Joghurt Mild - Heidelbeere. Lunch: Mischgemüse, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|