Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 105,02g | Prot: 80,10g | Kolh.: 91,81g.
Frukost: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Агрокомплекс Мацони 4%, Летний День Молоко 3,2%, Maggi Приправа для Жульена, Хортекс Овощи для Жарки, Куриное Филе. Middag: Мандарины, President Творог 9%, Myprotein Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diane2412 's vikthistorik
|