Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 106,00g | Prot: 92,51g | Kolh.: 21,31g.
Frukost: Белый Замок Плавленый Сыр "Российский", Сырники Кето, Яйцо. Lunch: Лакомо Сливки 10%. Middag: Лакт Сметана 20%, Печеночные Котлеты, Сырники Кето. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|