Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 69,54g | Prot: 63,25g | Kolh.: 204,23g.
Frukost: Starbucks Protein Bistro Box (Snack Size) . Lunch: Wegmans Green Seedless Grapes, Great Value String Cheese , Vinaigrette Dressing, Spinach , White Rice. Middag: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
217alexis 's vikthistorik
|