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yeah!! hab ja am 4. Januar schon mit Ernährungs Umstellung und Sport angefangen. da war ich noch nicht bei fat secret...hab jetzt - 10 kg 🥳🥳💪 jetzt noch bis 60 kg dann bin ich zufrieden
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1046 kcal
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Fett: 37,06g | Prot: 32,95g | Kolh.: 149,37g.
Frukost: Bananen, Tremondi Baguette Salami, Milram Tomate Basilikum Käse, Brunch Feine Kräuter, Dinkelbrötchen. Middag: Dr. Oetker Bistro Baguette. Snacks/Annat: Heidelbeeren, Erdbeeren, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. mer...
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elaschlag 's vikthistorik
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