Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
90,2 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 44,16g | Prot: 29,77g | Kolh.: 12,78g.
Middag: Fresh Lemon Juice, Bragg Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Beef (Lean and Fat Eaten), Beef Broth (Home Recipe). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|