Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 77,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 9,53g | Prot: 59,04g | Kolh.: 71,65g.
Frukost: Банан. Lunch: Liebendorf Сыр Голландский, Heinz Супер Острый Кетчуп, Куриное Филе, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|