Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
104,7 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 33,15g | Prot: 61,73g | Kolh.: 100,90g.
Frukost: Schinken, Mettwurst, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Schwarzbrot, Tomatenmark. Lunch: Rindergulasch, Spaghetti, Möhren, Erbsen, Bärlauchsuppe. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|