Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
108,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 53,13g | Prot: 77,22g | Kolh.: 72,84g.
Frukost: Biedronka Awokado, Krakus Szynka Od Szwagra, Chleb. Lunch: Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Middag: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|