DarkMary1984 's dagbok, 24 apr 21

ночная жрица) неделя была тяжелая. прям на развяз пупка. коллега в отпуске неделю одна. запускали почтоматы.не, не в космос. хотя иногда казалось, что да. от перенапряжения не могу спать.зато появился аппетит.ночью, ага. слопала рыбный суп и кусочек баунти

---

1221 kcal

Fett: 28,59g | Prot: 147,73g | Kolh.: 92,41g.   Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, рыбный суп, Помидоры, Тихоокеанская Треска. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Котлеты из Куриной Грудки, Атлантическая Треска, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bounty Bounty, Нимет Рахат-Лукум. mer...

1327 kcal

Träning: Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...