|
Los desayunos dulces son lo mio, hotcakes de avena con espinacas, mermelada y miel de maple sin azucar :)
|
1060 kcal
|
Fett: 32,61g | Prot: 61,45g | Kolh.: 131,07g.
Frukost: Karo Miel de Maple Light, Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar , Oléico Aceite Spray, Espinacas, Canela, Alpura Leche Deslactosada Light, Huevo, Granvita Avena. Lunch: Salsa Roja, Tortillas de Maíz, Nopales, Pollo Rostizado. Middag: Kellogg's Special K Original, Alpura Leche Deslactosada Light. Snacks/Annat: Galleta con Chispas de Chocolate. mer...
|
|
2158 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
que ricos se ven, me pasas tu receta por fa!
25 apr 21 av medlem: Den.dam
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fanny_ca95 's vikthistorik
|