Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
99,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2215 kcal
|
Fett: 82,90g | Prot: 231,96g | Kolh.: 141,10g.
Frukost: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Landjunker Rib-Eye-Steak , Vitafit Protein Riegel Chocolate Crisp, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Lidl Salat Mexicana, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Vitakrone Bulgursalat Classic, ESN Fruity Whey Isolate. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dannypansi 's vikthistorik
|