Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
67,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 37,32g | Prot: 43,22g | Kolh.: 56,21g.
Frukost: Зеленый Лук, Помидоры, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Виктория Драники по-Домашнему, Nutiva Семена Чиа, Кефир 1%. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya1896. 's vikthistorik
|