Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 50,95g | Prot: 84,09g | Kolh.: 276,62g.
Frukost: Cémoi Quadro, Daddy Sucre en Morceaux, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Delisse Ile Flottante, Findus Croustibat, Pom'lisse Rösti, Marque Repère Flageolets Verts. Middag: Boeuf Bourguignon, Grand Mère Spaetzle. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Kinder Chocolat, Kinder Chocobon, Cémoi Quadro. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|