Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 45,30g | Prot: 53,34g | Kolh.: 122,55g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Щавелевый Суп, Творожная Запеканка с Изюмом. Middag: Булгур с Курицей, Голубцы. Snacks/Annat: Булочка с Маком. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|