Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
97,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 17,79g | Kolh.: 88,02g.
Frukost: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Лента Курага без Косточки, Русский продукт Геркулес Традиционный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khudeshka 's vikthistorik
|