Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 62,88g | Prot: 53,53g | Kolh.: 79,61g.
Frukost: Помидоры Черри, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Middag: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Кофемания Окрошка на Квасе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|