Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2014
|
87,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 84,06g | Prot: 166,17g | Kolh.: 129,91g.
Frukost: Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Lunch: Gekochtes Ei. Middag: Alpengut Naturjoghurt 0,1% Fett, ESN Designer Whey, Echt Bio Dinkelvollkornmehl, Müsli. Snacks/Annat: Erdnüsse, 52% Proteinbar. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|