Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 52,43g | Prot: 52,22g | Kolh.: 174,39g.
Frukost: Ряба Майонез Провансаль, Baker House Торт Трюфель, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Lunch: 4 Сезона Рис с Овощами, Петелинка Куриные Сердечки. Middag: Грецкие Орехи, Минтай Жареный, Fix Price De Coco Melon Juice. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Sladial Formel De Caramel, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|