Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2021
|
61,0 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 81,35g | Kolh.: 134,38g.
Frukost: Huevo Cocido, Frutillas, En Linea Mermelada, Livean Jalea. Lunch: En Linea Mermelada, Colun Queso Gouda Laminado, Manzana Cocida, Hamburguesas Vegetarianas, Huevo Cocido, Zanahoria, Coliflor. Middag: Fuchs Pan Molde Integral, Vivo Galletas de Salvado, Colun Quesillo Light, Atún en Agua (Enlatado), Santa Rosa Queso Crema para Untar. Snacks/Annat: Varsovienne Chocolate sin Azúcar. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
|
Gisellegutierrez 's vikthistorik
|