Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 58,57g | Kolh.: 132,61g.
Frukost: Jean Hervé Sirop d'agave , LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat. Lunch: Picard Émincés de Poulet, Tagliatelles Complètes et Légumes Façon Wok. Middag: Jean Hervé Sirop d'agave , La Tisanière La Tisane Brûle Graisse , Pommes (sans Peau), Picard Gratin Pomme de Terre, Oignon, Comté, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|