Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 72,67g | Prot: 106,73g | Kolh.: 45,97g.
Frukost: Café (Infusão), All Nutris Granola Salgada Low Carb, Ovo Frito. Lunch: Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Catalonia, Berinjela Cozida, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada. Middag: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida, Cenouras, Bife de Fígado. Snacks/Annat: Bolo de Chocolate Low Carb. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nanda_86_hta 's vikthistorik
|