Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
42,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 35,98g | Prot: 56,75g | Kolh.: 150,58g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Шарлиз Пастила Ассорти. Lunch: Макароны Отварные, Салат капустный, Fish House Мясо Мидий в Рассоле. Middag: Снежана Рулет из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Щи Зеленые. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Шарлиз Пастила Ассорти. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|