Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
95 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 130,77g | Prot: 72,92g | Kolh.: 7,53g.
Frukost: Сало, Яйцо, Наша Ряба Гомілка, Творог 5%, Сметана 15%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|