|
+0.4
|
54,9 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 42,06g | Kolh.: 116,38g.
Frukost: Льняное Масло, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Вологодское Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Филе Свинины, Рис. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_alex_nata 's vikthistorik
|