|
cemilan malam
|
1607 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 62,14g | Kolh.: 237,54g.
Frukost: Telur Ceplok, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Cookie. Lunch: Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Middag: Bakwan, Lontong, Martabak buatan rumah. Snacks/Annat: Bakwan, Lontong, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Milo Milo. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitria lalasari 's vikthistorik
|