Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 44,76g | Kolh.: 168,21g.
Frukost: Madu, Mcvities Digestive Light, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Lunch: Starbucks Greek Salad. Middag: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). Snacks/Annat: Oishi Caramel Popcorn, Red Velvet Cake, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kue Bolu. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|